Beynimiz bizlere belirli durumlarda sinyaller gönderir. Tatlı krizleri de bu sinyallerin bir sonucudur. Vücudumuzun şekere ihtiyaç duyduğu zamanlarda canımız tatlı bir şeyler çekmeye başlar. Böyle durumlarda ilk akla gelen çikolata..
Beynimiz bizlere belirli durumlarda sinyaller gönderir. Tatlı krizleri de bu sinyallerin bir sonucudur. Vücudumuzun şekere ihtiyaç duyduğu zamanlarda canımız tatlı bir şeyler çekmeye başlar. Böyle durumlarda ilk akla gelen çikolata ya da kek gibi tatlılar olurken, yapılması gereken ise bu tatlı isteğini daha sağlıklı meyveler ve besinler ile gidermektir. Tatlı krizleri tuttuğunda kilo almadan vücudunuza ihtiyaçlarını sunmak adına işte şekerli ve sağlıklı alternatifler:
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.