Bu şekilde beslenen 1 ayda tığ gibi oluyor! Metabolizmayı hızlandırıyor, yağ yaktırıyor

Esmer pirinç: Pirinç tüketmek isteyen ancak beyaz pirincin karbonhidrat deposu olması nedeni ile kilo almak istemeyenler tarafından tüketilebilecek esmer pirinç, besin değerleri oldukça yüksek bir gıdadır. Özellikle antrenman öncesi enerji depolamak..

Bu şekilde beslenen 1 ayda tığ gibi oluyor! Metabolizmayı hızlandırıyor, yağ yaktırıyor
Yayınlanma: Güncelleme: 0 views

Esmer pirinç: Pirinç tüketmek isteyen ancak beyaz pirincin karbonhidrat deposu olması nedeni ile kilo almak istemeyenler tarafından tüketilebilecek esmer pirinç, besin değerleri oldukça yüksek bir gıdadır. Özellikle antrenman öncesi enerji depolamak isteyenler esmer pirinç tüketebilirler. Yüksek lif değeri sayesinde metabolizmayı hızlandıran ve kilo vermeyi kolaylaştıran esmer pirinç aynı zamanda sindirimi de kolaylaştırır. 

İLK YORUMU SİZ YAZIN

Hoş Geldiniz

Üye değilmisiniz? Kayıt Ol!

Hemen Hesabını Oluştur

Zaten bir hesabın mı var? Giriş Yap!

Şifrenizi mi Unuttunuz

Kullanıcı adınızı yada e-posta adresinizi aşağıya girdikten sonra mail adresinize yeni şifreniz gönderilecektir.

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.